覀多の鐵人筆記
2015年3月29日 星期日
OD 預賽
雖然普悠瑪報不到 OD 賽程,但因有鐵友會落場,我順道也參與是日的預賽,以作為練習及熱身。
OD 為 Olympic Distance 簡稱,叫「奧運距離」。三個項目的距離分別為:游 1.5k;踩 40k;跑 10k,共計 51.5k。
下水前
水也不是太冷
水分別游了兩轉,每轉約 800米。第一轉去程作熱身後,回程游得彼順,第二轉回程雖然有小小浪頭,但自覺游得不錯,不太吃力。
想說今天踩車重點,是用了 TT Ceepo Stinger 加 808 上了優景四轉。印象中,以前最多只有用RB 上過三轉,但估不到是日的 Ceepo,感覺很食力,而上山波段也未需用盡,還擔心踩 808 會很吃力,原來車架影響是這樣大的。
跑步段就比較辛苦,差點要用足一小時才能完成 10k。
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